« L'analyse Bioénergétique s'appuie en premier lieu sur la réalité corporelle et ses fonctions fondamentales de motilité et d'expression ... Elle co-intègre un travail corporel, un travail sur la dimension interpersonnelle et un travail sur les processus psychiques. »

Cette conception et cette pratique se sont enrichies ces 15 dernières années en intégrant les notions de relation d'attachement, de régulation émotionnelle, d'empathie et d'accordage, de mémoire corporelle « procédurale », etc.

Héritiers de Sigmund Freud mais rompant avec la séparation corps-psychisme qu'imposait de fait la pratique psychanalytique, Wilhelm Reich puis Alexander Lowen définirent les principes d'une continuité psychocorporelle et développèrent une pratique thérapeutique réintégrant le corps.

L'analyse bioénergétique est née de la passion de cet homme qui s'approche aujourd'hui de son siècle d'existence : Alexander Lowen. Il donna à son dernier livre un titre résumant son oeuvre : « Pour honorer le corps » (Honoring the Body, 2004). Tout au long de sa vie, il explora les fondements énergétiques sur lesquels repose la dynamique de la vie et, lorsque ceux-ci sont menacés ou perturbés, comment apparaissent des phénomènes pathologiques, fonctionnels, caractérologiques, qui envahissent le Soi dans sa totalité, corps et psychisme.

LE PROCESSUS BIOENERGETIQUE : RYTHMIQUE ET PULSATIF

Rythme et pulsation sont les propriétés caractéristiques du microsystème qu'est l'organisme humain. Les fonctions physiologiques oscillent suivant des rythmes périodiques. Les cellules pulsent. Les molécules qui les composent sont des structures vibratoires. Les atomes, les particules subatomiques elles-mêmes, présentent des modèles rythmiques ondulatoires.

Cette organisation interne pulsative imprime les pressions du monde extérieur et les répercute en son sein. Elle est une mémoire inscrivant l'histoire sous une forme rythmique, une matrice rythmique pour le corps et le psychisme.

LE PROCESSUS BIOENERGETIQUE : CREATEUR DE FORMES

Dans son interaction avec le monde, la cellule, les colonies de cellules, l'organisme tout entier, s'approchent et s'éloignent, capturent et rejettent, se dilatent et se rétrécissent. Ces mécanismes interactifs de pompage et de pulsation sont à l'origine des sensations fondamentales de vider/remplir, ralentir/accélérer, dilater/rétracter, absorber/rejeter, contenir/expulser, d'intérieur/extérieur, de profondeur/de surface, d'interrelation et d'échange milieu interne/milieu externe. Cette véritable danse de l'excitation et du repos, de l'extériorisation et du repli, des oscillations de tensions, est incessante et adaptative. Elle est créatrice de formes : formes émotionnelles, formes corporelles, postures et expressions, formes de penser, formes de liens.

LE PROCESSUS BIOENERGETIQUE : CREATEUR DE LIENS

A la naissance, l'organisme est immature. Le bébé ne peut pas, seul, réguler les états d'excitation et de fluctuation à l'origine de ses sensations et émotions. Avec l'aide de sa mère, il doit construire des instruments d'autorégulation nécessaires pour le futur. Durant au moins les 3 premières années, les expériences sensorielles et émotionnelles du jeune enfant, régulées ou non, imprègneront son cerveau, ses structures nerveuses et ses circuits hormonaux. Cette imprégnation subsistera et sera, à l'âge adulte, à l'origine de ses futurs choix de relations et de ses futurs comportements d'attachement et d'interaction avec les autres.

LORSQUE LE MILIEU INTERFERE...

Dès les premières semaines ou à quelque âge de la vie, l'organisme peut perdre sa rythmicité et sa plasticité sous l'effet d'échanges nocifs avec l'environnement : échanges conflictuels, déficitaires ou traumatiques. L'angoisse et le stress perturbent alors les schémas pulsatifs. Un conflit naît entre les polarités opposées assurant le mouvement pulsatif : la cellule, ou les colonies de cellules constituant un organe ou une fonction, se fixent dans l'étirement et l'allongement sans capacité à revenir vers le relâchement, ou à l'inverse restent en état de contraction de manière chronique, ne pouvant ni s'étirer ni s'allonger. Les cellules ont perdu leur gamme pulsative, affectant l'intensité et la qualité des sensations, des émotions, de l'expressivité, du mouvement physique, du mouvement de pensée, et du mouvement vers l'autre.

... LA REPONSE PATHOLOGIQUE SURVIENT

C'est ainsi que la personne se fixe dans l'avidité ou dans le repli, dans la domination ou dans la soumission, dans l'effondrement ou dans la rigidité, parfois dans l'indifférenciation et la confusion, souvent dans le symptôme psychosomatique. Telle est la genèse de la réponse caractérologique pathogène.

Nous continuons à reproduire nos modèles d'attachement infantiles parce qu'ils sont inscrit dans notre mémoire limbique et sont nos références non conscientes les plus profondes. Nous reproduisons des scénarios de mal être, de détachement affectif ou de violence. Nous reproduisons des scénarios d'échec et nous nous sentons mal aimés ou parfois incapables d'aimer les autres de manière non anxieuse. Adultes, nous répétons inconsciemment nos joies et nos angoisses d'enfant, dans la réussite ou dans l'échec, dans la santé ou dans la maladie. Nous manquons de ces régulateurs internes, somatosensoriels dans leur essence, qui nous amènent à l'équilibre et la sérénité suffisants pour supporter nos anxiétés, nos incohérences parfois, et les échecs incontournables rencontrés dans la vie. Nos premières figures d'attachement n'ont pas su réguler nos peurs, nos peines, nos colères, nos excitations, nous offrir un modèle de contention, de régulation et de détente. Telle est la genèse du pattern d'attachement pathogène.

LA REPONSE THERAPEUTIQUE DE L'ANALYSE BIOENERGETIQUE

Pour toutes ces raisons, en analyse bioénergétique, nous accordons une importance majeure à l'histoire préverbale inscrite dans notre corps et son expression, pour laquelle il n'existe ni mot ni image, seulement des signaux non verbaux et non conscients, subtilement transmis au thérapeute formé à les percevoir et y répondre.

Nous sommes soucieux de rétablir les capacités de relâchement et de pulsation de l'organisme, notamment aux niveaux respiratoire, musculaire et expressif.

Nous accordons une attention particulière à la régulation de l'intensité des états psychobiologiques du patient (ses sensations, émotions, mouvements, images, réactivés).

Nous sommes profondément sensibles à ses modes de relation, d'attachement et d'interaction qui se réactualisent avec nous, nous transmettant ses angoisses d'enfant, parfois muettes.

Le processus thérapeutique repose de fait sur la présence et l'empathie sensori-affective du thérapeute, sur sa capacité à percevoir, ressentir et comprendre les états intérieurs de son patient, sur sa capacité à s'impliquer dans l'interaction avec la juste distance correspondant aux besoins du patient. Le processus de guérison repose sur cette communication non verbale qui s'établit entre eux.

Nous sommes enfin, analystes bioénergéticiens, des « passeurs » entre l'ancrage à la terre ferme (le « grounding » de Lowen) et le « sentiment océanique » d'appartenance à l'univers tout entier. Nous sommes passeurs et chorégraphes d'une danse vitale dans laquelle retrouver la sensation de plénitude, la joie de l'expression, et le bonheur de pouvoir la partager.

L'expérience thérapeutique en analyse bioénergétique tisse ce continuum entre l'atome et l'esprit, entre le biologique et l'affect, entre le mouvement et la pensée, entre les impressions de soi et le monde relationnel qui nous entoure. Ce processus de maillage complexe en fait toute sa richesse et toute sa profondeur.

Lire aussi --> "L'Analyse Bioénergétique : Son Origine et son évolution, de Lowen à nos jour"

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