Psychologie magazine - Hors-série - Avril 2009

Le guide des thérapies (p.57)

Définition
L'Analyse Bioénergétique cherche à diminuer certains troubles psychosomatiques en rétablissant la circulation énergétique bloquée par des conflits infantiles non résolus qui se traduisent par des tensions musculaires.

Principe
L'Analyse Bioénergétique est une méthode qui implique le corps autant que le psychisme. Elle vise à rétablir la circulation énergétique bloquée par des conflits infantiles non résolus, afin de (re)trouver une maturité affective, relationnelle et sexuelle. Guy Tonella, formateur, l'affirme: « Derrière le mal être et l'angoisse se dissimulent des terreurs d'enfant que l'adulte d'aujourd'hui ne peut encore ni appréhender, ni comprendre, ni intégrer, et auxquelles il demeure lié... Ce passé non résolu ne cesse d'endommager le présent. »

Déroulement d'une séance
Chaque séance se déroule en trois temps :
• Etat des lieux : le patient parle de ses sensations, de ses émotions, de ses conflits intérieurs. Ce constat, en prise directe avec les événements importants du quotidien, trouve sa source dans l'histoire du patient.
• Décryptage du conflit actuel : a quelle période de la vie (enfance ou adolescence) s'est il constitué? A quel proche parent est il lié? Comment peut il être mis en scène dans la relation avec le thérapeute ?
• Exploration et dénouement de la tension accumulée : l'énergétisation du corps par la respiration, le relâchement des raideurs musculaires et l'expression des émotions refoulées y préparent. Les situations infantiles bloquantes ou paralysantes peuvent être mises en scêne avec l'aide du thérapeute. Cela permet d'accepter l'histoire passée sans y rester davantage fixé, et d'apprendre à répondre aux situations d'une façon plus satisfaisante et plus adaptée. A la fin de la séance, le patient verbalise ce qu'il a vécu, afin d'intégrer les changements et d'en disposer dans sa vie quotidienne.

Indications
L'Analyse Bioénergétique apporte une réponse aux troubles psychologiques et émotionnels (stress, dépression ...) et aux troubles psychosomatiques (douleurs articulaires, ulcère, impuissance ...).
Au cours d'un récent conférence de la Sfabe, à Paris, Jean-Marc Guillerme a ainsi évoqué les liens entre tensions corporelles et inhibition sexuelle chez les anorexiques. Toutefois, le traitement des troubles graves de la personnalité (Psychoses) est contre-indiqué hors de l'enceinte d'une institution.

Prix et durée
La séance individuelle dure environ une heure. Elle est hebdomadaire et coûte de 40 à 70 Euros. Travail individuel et travail en groupe peuvent être associés

Historique
L'Analyse Bioénergétique est née des travaux sur l'énergie biologique de Wilhelm Reich, disciple et contemporain de Freud. Dons les années 1930, Reich découvre qu'un conflit infantile, non résolu, s'organise dans le corps sous forme de tensions musculaires chroniques qui, en appauvrissant la vie émotionnelle ou sexuelle, entravent l'épanouissement de l'être. Dans les années 1950, à New York, le Dr Alexander Lowen, patient puis disciple de Reich, fait évoluer la théorie et la pratique de ce dernier. « Le passé est structuré dans le corps », et ce passé peut se lire au présent, affirme-t-il. Il approfondit le travail corporel (notamment par le travail d'enracinement en position debout). Il réarticule travail analytique, travail émotionnel et travail corporel. Il constate que les décharges émotionnelles n'ont qu'un effet cathartique et provisoire. L'enseignement de Lowen a suscité un engouement international et la création, dans de nombreux pays, de sociétés d'Analyse Bioénergétique, comme la Sfabe, à Paris, ou Jean-Marc Guillerme et Guy Tonella, anciens élèves de Lowen, dirigent la formation de thérapeutes bioénergéticiens*.

(*) Psychologie Magazine ne réactualisant pas souvent ses sources (!), nous signalons ici que Jean-Marc Guillerme et Guy Tonella ne dirige plus de formation à la Sfabe depuis longtemps.